Новый год — праздник, который делает людей несчастными: 5 причин

Если спросить ребенка, какой праздник его любимый, то чаще всего ответом будет Новый год. Однако с возрастом ощущение сказки стирается. Остается лишь суровая реальность, полная проблем. Но почему Новый год делает нас несчастными? И причин здесь несколько, работающих в комплексе, что приводит к депрессии, а не к радости.

Депрессия

Многие вместо радости перед Новым годом ощущают необъяснимую тревогу. Сегодня специалисты делят ее на три типа: предновогодняя, новогодняя и постновогодная депрессии. Но все они вызваны одними и теми же причинами. Просто проявляются сильнее в определенные отрезки времени.

Ожидания

Как бы то ни было, но каждый понимает, что Новый год — особенное время. А потому, чтобы он прошел по плану, мы тратим огромное количество сил. Но затрачивая столько усилий, мы оказываемся опустошенными, и на радость просто не остается сил. Кроме того многих сильно выбивает из колеи, если что-то идет не по плану.

Итоги

Как бы ты ни старался убедить себя, что это лишь дата в календаре, 31 декабря — своего рода итог уходящего года. И подведение итогов зачастую не получается радостным. Мы все начинаем в очередной раз сожалеть об упущенных шансах и неиспользованных возможностях. Здесь легко понять, почему многие в Новый год грустят.

Одиночество

Большинство праздников считаются семейными или же отмечаются в кругу близких людей. А потому те, у кого нет никого рядом, особенно неуютно чувствуют себя в Новый год. И речь даже не о фактическом одиночестве, достаточно и семей, которые собираются просто «для галочки». Так же сильно давит общественное мнение, напирающее на то, что нельзя в Новый год быть одному.

Суета

Этот пункт касается по большей части предновогодней депрессии. Люди ставят перед собой десятки задач, которые нужно выполнить в кратчайшие сроки. Копится стресс и усталость, но в спешке нет ни единой минуты для отдыха. А накопившееся напряжение потом не даст нормально встретить Новый год.

Пустота

В такие затяжные праздники, как Новый год, мир замирает на несколько дней. И многие люди, которые сбегали от жизни или от мыслей в работу или повседневную суету, оказываются один на один с собой. Праздничное веселье не способно заполнить пустоту внутри, ведь она не дает в полной мере наслаждаться моментом. А бежать от нее некуда.

Так почему Новый год делает нас несчастными? Дело в нас самих, а потому справляться с новогодней депрессией лучше при помощи специалистов.

Редакция Офигенно

Это творческая мастерская, работники которой не спят днем и ночью, генерируя новые идеи. Если судьба занесла тебя на «Офигенно», значит, ты попал в особый мир, который заставит тебя переживать самые разнообразные эмоции — от желания разбить монитор до слёз восторга! Как бы то ни было, заверяем тебя: здесь ты найдешь миллион уникальных историй со всех уголков мира!