Куда исчезает обоняние при коронавирусе и что с этим делать

Обоняние связывает нас не только с окружающей средой, но и с собственным телом. Потому потеря нюха нередко приводит к эмоциональному стрессу и даже к психическим расстройствам. При нарушении восприятия ароматов пациенты часто жалуются на апатию к пище, чувство социальной отстраненности и страх не почувствовать запахов, свидетельствующих об опасности.

Примечательно, что именно аносмия считается главным симптомом пресловутого COVID-19. Но что если человек выздоровел, а нюх так и не вернулся?

Мир без запахов: как восстановить обоняние после коронавируса

Многие из нас ошибочно полагают, что потеря обоняния тем или иным образом связана с насморком. С уверенностью можем заявить — это миф. И, к сожалению, ни капли, ни солевые растворы в этом случае не помогут. Так в чём же причина? Часто с уст ученых срываются пламенные речи о нейронных связях — и неспроста. Ведь чем сильнее эти виновники повреждаются, тем больше искажается информация о запахах, которая поступает или вовсе не поступает в мозг.

Сроки восстановления после выздоровления

В среднем возобновление обоняния после болезни занимает от двух до пяти недель. Впрочем, бывает и такое, что процесс восстановления может затянуться до полугода. Это явление нарекли «постковидной аносмией» — то есть потерей нюха после перенесенного коронавируса.

Наряду с этим термином возник еще один не менее огорчительный — «постковидная гипосмия» или снижения обоняния. Порой привычные ароматы могут искажаться настолько, что слышатся совершенно по-новому (паросмия). Так, лимон начинает пахнуть гниющей капустой, а шоколад — бензином.

Восстановление обоняния: чего делать не стоит

Разумеется, по Сети гуляет тысяча и один народный способ восстановления чувствительности к запахам. Среди них выделяют применение адаптогенов (лимонник, корень женьшеня, кордицепс), антиоксидантов, а также топических стероидов и гормональных препаратов. И зачастую последствия назначения себе последних двух настолько драматичны, что гипосмия уже и не кажется большой проблемой на их фоне.

Что делать с аносмией

Увы, ученые пока не разработали универсальной программы действий при таком раскладе. Но опускать руки тоже нельзя. Так как во время болезни могут сильно повредиться слизистые носа и носоглотки, немаловажно заняться их восстановлением. Мягкие солевые растворы и спреи для носа, конечно, не справятся с аносмией, но позволят очистить и увлажнить проблемные участки.

Форсировать процесс восстановления или нет — вот в чём вопрос! И ответ врачей прост: всему свое время. Медики рекомендуют тренировать обонятельную систему и заново учиться различать запахи. В этом нелегком деле помогут чеснок, гвоздика, перец, кардамон, корица, кофе и чай. Туда же цитрусовые и хвойные ароматы.

Специалисты отмечают, что крайне необходимо наладить связь мозга с памятью. Да, некоторые запахи не будут улавливаться, другие же покажутся совсем не тем, чем они есть на самом деле. Однако со временем тренировка даст свои плоды.

Редакция Офигенно

Это творческая мастерская, работники которой не спят днем и ночью, генерируя новые идеи. Если судьба занесла тебя на «Офигенно», значит, ты попал в особый мир, который заставит тебя переживать самые разнообразные эмоции — от желания разбить монитор до слёз восторга! Как бы то ни было, заверяем тебя: здесь ты найдешь миллион уникальных историй со всех уголков мира!