Девушка утверждает: похудела на 63 кг только благодаря Инстаграму. На выпускном все ахнули!

Девушка утверждает: похудела на 63 кг только благодаря Инстаграму. На выпускном все ахнули!

Мы уже не раз писали о негативных сторонах социальных сетей: одни пользователи ведут аккаунты, наполняя их ложью и искусственностью, другие портят людям жизнь тем, что пишут гадости в комментариях.

Но в последнее время многие пропагандируют позитивное мышление именно в своих аккаунтах в Инстаграме и Фейсбуке, и когда ты смотришь на вещи с хорошей стороны, то не отвлекаешься на унылых и озлобленных людей.

Именно так воспринимает социальные сети героиня нашей сегодняшней статьи — Жозефина Десгранд, которая считает, что именно благодаря Инстаграму ей удалось скинуть больше 60 кг, закрепиться в этом весе и теперь вдохновлять других на новые достижения.

Как и многие из нас, Жозефина когда-то увлекалась сладостями, вредными закусками и фастфудом. В ее семье все любители плотно покушать, и однажды весы показали девушке цифру 120 кг. Она понимала, что с этим надо что-то делать, но конфетки в буфете и привычка постоянно чем-то перекусывать не давали возможности сдвинуть ситуацию с мертвой точки.

В какой-то момент Жозефина начала в Инстаграме следить за людьми, которым всё же удалось похудеть. Вдохновляясь их примером, девушка быстро поняла, что нет никакого смысла садиться на диету, в надежде похудеть раз и навсегда, чтобы потом опять вернуться к прежнему рациону питания и есть всё подряд.

Здоровое тело — это результат здорового образа жизни, а значит, нужно было менять все свои привычки и построить новый план жизни.

Именно в этом Жозефине и помогли позитивные примеры людей из Инстаграма. Большинство из тех, кому удалось привести свой вес или даже всю жизнь в норму — постоянно делятся полезными советами, начиная с мелочей и заканчивая глобальной мотивацией и смыслом всех этих преображений.

«Мне было неудобно носить летние наряды, и внезапно я осознала, что пора что-то менять, поэтому начала следить в Instagram и YouTube за похудением других людей», — рассказывает девушка.

В те моменты, когда очень хотелось соскочить и съесть что-то вредное и калорийное, Жозефина заходила на странички своих «мотиваторов», напитывалась их уверенностью и отвлекалась от навязчивых мыслей о еде. Таким образом ей удавалось не срываться в самые кризисные периоды трансформации.

«Я перестала перекусывать барахлом и получила в аккаунтах похожих на меня людей подсказки о том, чем его стоит заменить. Раньше я ела что-нибудь сладкое между приемами пищи, например печенье, шоколад и мороженое, но теперь, если мне сильно хочется сладкого, я просто жую мяту, и это дает превосходный результат».

Когда правильный тип мышления уже закрепился, а в очертаниях тела Жозефины стали заметны первые изменения, девушка и сама начала мотивировать людей на новые свершения.

«Я не могу поверить, что девушка на этих фотографиях — это я. Я никогда не вернусь в то состояние, поскольку вся моя жизнь полностью изменилась. Я живу на пляже, но раньше я избегала его и ходила в платьях с длинными рукавами даже в 30-градусную жару», — вспоминает Жозефина.

«Теперь в своей собственной коже я чувствую себя абсолютно комфортно и люблю носить короткие платья или топы с легинсами. Я никогда не забуду тот день, когда пришла на выпускной, одетая в шикарное облегающее платье, и люди, которые годами игнорировали мое существование, поздравляли меня от всего сердца».

«Раньше я была такой застенчивой, но теперь я вышла из своей скорлупы и делаю всё возможное, чтобы помочь другим сделать то же самое. Я ежедневно получаю сообщения с просьбой дать советы, и это удивительное чувство — знать, что я помогаю другим достичь тела своей мечты».

Пример Жозефины вдохновляет даже без учета 63 сброшенных килограммов, ведь, когда человек достигает своей мечты, это истинное волшебство. Но на это способен каждый из нас!

Обязательно поделись этой статьей со своими друзьями и заодно взгляни и на других девушек, которым удалось превратить свое тело в конфетку.

АВТОР СТАТЬИ

Редакция Офигенно
Редакция Офигенно — это творческая мастерская, работники которой не спят днем и ночью, генерируя новые идеи. Если судьба занесла тебя на «Офигенно», значит, ты попал в особый мир, который заставит тебя переживать самые разнообразные эмоции — от желания разбить монитор до слёз восторга! Как бы то ни было, заверяем тебя: здесь ты найдешь миллион уникальных историй со всех уголков мира!

ОСТАВЬ СВОЙ КОММЕНТ