Телеведущая Руслана Писанка сбросила 42 килограмма. Помолодела, похорошела, поставила личный рекорд!

Телеведущая Руслана Писанка сбросила 42 килограмма. Помолодела, похорошела, поставила личный рекорд!

Руслана Писанка произвела фурор на шоу «Зважені та щасливі». На проект она пришла вместе с мужем, телеведущим Игорем Исаковым. И хотя супругам не удалось стать финалистами, результатами своего  участия они всё равно остались довольны.

Еще бы, 51 летняя актриса до начала шоу весила 136 килограмм при росте 1,73 метра. А за время эфиров успела похудеть на 42 килограмма и достигнуть веса в 94 килограмма. Существенная разница.

На проекте она находилась под постоянным присмотром диетологов, врачей, психологов. И, главное, тренеров: украинского боксер-профессионала в полутяжелой весовой категории Вячеслав Узелкова и его жены, фитнес-инструктора Марины Узелковой.

Игорь Исаков также прилично сбросил, чем очень удивил и порадовал свою звездную супругу Писанку. До участия в проекте он весил 117 килограмм, по его завершению остановился на отметке 77 килограмм.

Вместе пара стала легче на 32,41% и не собирается останавливаться на достигнутом. «Я абсолютно не жалею об участии в шоу. Сейчас я здорова и у меня ничего не болит!», — поделилась впечатлениями Руслана.

«Когда я худела раньше, мне казалось, такой я теперь буду всегда. Я сбросила лишние килограммы и больше их не наберу. Но это не так. Нужно много работать, чтобы постоянно поддерживать хороший внешний вид».

Ее радуют перемены в своем внешнем виде. Знаменитость чувствует себя красивее, привлекательнее и даже моложе. «Когда получаю комплименты о том, что классно выгляжу, понимаю, что всё было не зря».

Руслана считает, что вместе с нынешними улучшениями здоровья она приобрела уверенность в завтрашнем дне: «Я точно знаю, что, условно через 10 лет, я не буду сидеть в инвалидном кресле или ходить на костылях. А это главное».

Результатами участия в шоу «Зважені та щасливі» также стали изменения в образе жизни Писанки: «Проект воспитал во мне чувство меры — меры в эмоциях, меры в еде, меры в упражнениях».

Руслана дала универсальный совет всем, кто хочет двигаться вперед, навстречу лучшей жизни: «Это очень важно, когда вас окружают люди, которые выезжают на велосипедные прогулки, теннисные корты, которые занимаются спортом и ведут здоровый образ жизни. Многое зависит от окружения. Меняйте его, поменяетесь и вы». Теперь это ее новое мировоззрение.

Как ты считаешь, можно ли достичь таких результатов, каких достигла Писанка самостоятельно, без помощи специалистов? Напиши свое мнение в комментариях.

АВТОР СТАТЬИ

Алена Сташко
Алена Сташко — человек, чьей усидчивости и упорству можно только позавидовать! А еще Лена души не чает в танцах. Считает, что, если в жизни стремиться к равновесию, всё будет офигенно. Девушка слушает джаз, увлекается просмотром короткометражек и мечтает однажды побывать в Бруклинском аквариуме, расположенном на берегу Атлантического океана. Прежде чем браться за какую-то тему, Лена основательно ее изучает. Именно поэтому ее статьи всегда очень информативны и увлекательны.

ОСТАВЬ СВОЙ КОММЕНТ