Выходим из зимней спячки: вещи, которые нужно сделать с приходом весны

Выходим из зимней спячки: вещи, которые нужно сделать с приходом весны

Все мы знаем, что после холодной и бессолнечной зимы очень трудно растормошить себя и предаться весеннему обновлению. В такие моменты лучше всего помогает особый план из, на первый взгляд, рутинных мелочей. Они на самом деле помогают расчистить не только пространство вокруг себя, но и нагромождение мыслей в голове.

Представляем тебе список из 15 обязательных к выполнению пунктов, после которых ты не просто почувствуешь себя легче и свежее, но и обзаведешься вдохновением для новых свершений. В этот раз оставь все отмазки при себе, на карантине ты уж точно сможешь выделить на это время.

Даже наша любимица Дженнифер Энистон рассказала, что на карантине наконец решила заняться уборкой, и начала со своей огромной гардеробной, в которой давно творился полный хаос. Вот и мы последуем примеру актрисы и начнем с этого пункта.

1. Наведи порядок в шкафу

Хотя погода еще переменчива, но зимние вещи можно потихоньку складывать на дальнюю полку, освобождая место для летних. Также стоит обратить внимание на ту одежду, которую ты не носишь или которая уже потеряла презентабельный вид. Самое время избавиться от всего лишнего в своем гардеробе.

2. Поработай над качеством сна

Старайся ложиться пораньше и вставать попозже, и желательно в одно и то же время. Хороший сон не только залог бодрости и работоспособности, но также помогает сохранить молодость и предотвращает депрессивные наклонности.

3. Заведи комнатное растение

Пускай ты даже не вазонолюб, ведь иначе у тебя бы уже давно были подобные друзья на подоконнике. Но горшочек со свежей мятой или другими пряностями не только порадует глаз, но и принесет конкретную пользу. Просто выбери то, что нравится тебе больше всего.

4. Выбрось старую косметику

В идеальном мире от таких средств стоит избавляться сразу же по истечении срока годности или выходу их из эксплуатации. Но мы прекрасно знаем, как полузаконченные тени иногда остаются в нашей косметичке на год или два дольше положенного. Но весна — отличное время для регулярной ревизии в косметике. Просто будь объективной и оставь только то, что действительно еще служит тебе верой и правдой, а не лишним грузом.

5. Отвлекись и развейся

Loading...

Как бы ты ни любила свой дом, иногда устаканить мысли помогает только смена привычной обстановки. Прогуляйся или съезди в новый, незнакомый район города. Если можешь позволить себе отправиться в лес или за город — вообще идеально. Главное — свежие ощущения и открытость к чему-то новому.

6. Исправь и переделай то, что давно собирался

Замени батарейки и лампочки всюду, где они уже перестали работать. Подкрути провисшую дверцу шкафа и смажь всё, что скрепит. Тебе самой лучше известно, что в доме давно требует внимания, так просто разделайся с этим наконец и живи спокойно.

7. Наведи порядок на кухне

Сделай ревизию шкафчиков, шухляд и, конечно же, холодильника. Оптимизируй пространство и рабочие поверхности по назначению. Купи специи, о которых давно думала, и воплоти в жизнь заветные рецепты на самой удобной и уютной кухне в мире.

8. Почисть электронную почту и список рассылки

Самая монотонная и скучная задача, но безумно полезная. Ведь ты каждый день работаешь с рассылкой, и точно не раз бесил бардак в ней. Так просто сделай себе одолжение и наконец отпишись от всех ненужных подписок и рекламных аккаунтов.

9. Больше занимайся любимыми делами

Есть хобби? Отлично. Нет хобби? Придумай.

Не стоит изощряться и начинать вышивать крестиком, только чтобы поставить галочку в этом пункте. Просто чаще делай то, что приносит тебе настоящее удовольствие: читай книги, слушай любимую музыку, зови близких на чай и беседуй с ними столько, сколько душе угодно.

10. Перебери все бумаги и выбрось ненужное

Старые счета, неактуальные списки дел, рецепты, реклама по почте — у каждого есть стопка бумаг, которые давно нужно перебрать, но очень лень. Прокрастинация — напасть нашего времени. Так просто дай ей отпор раз и навсегда.

11. Реорганизуй рабочее место

Но ведь сейчас карантин, я не могу пойти в офис наводить там порядок, скажешь ты. Не беда, ответим мы. Сделай схему своего рабочего места. Таким, как оно есть сейчас. Припомнить не составит труда, ведь ты проводишь там огромную часть своей жизни. А потом таким, как ты хочешь его видеть. И просто составь список того, что нужно поменять по выходу из карантина.

Если у тебя есть рабочее место дома или, например, машина, им тоже удели внимание. Любое место, в котором ты проводишь много времени в своей жизни, должно радовать тебя, а не отягощать.

12. Помой окна

Тут всё просто, хоть и трудоемко. Если раньше ты мыла окна в другое время года, то поверь, сделав это именно весной, ты сама себе потом скажешь спасибо, что не откладывала это дело в длинный ящик.

13. Подолгу просыпайся

В выходные ты вообще можешь делать это сколько душе угодно. Но постарайся продумать свое утро так, чтобы и в будние дни иметь возможность лишних 15–20 минут поваляться в кровати, подолгу заваривать ароматный кофе, собраться без спешки и просто посидеть в медитативной тишине.

14. Разбери кладовку или другие захламленные уголки

Место под кроватью, стул с вещами, какая-то коробка или тумбочка со всяким барахлом, которое давно нужно разложить по своим местам или вовсе выкинуть. Ты сама знаешь это место в своем доме. Дерзай.

15. Очисти свой круг общения от токсичных людей

Хорошенечко проанализируй свой круг общения, там обязательно найдутся те, кто иногда портит тебе настроение или пагубно влияет на твою психику. Иногда этих людей так просто из жизни не выбросишь, но всегда можно изменить свое отношение к ним. А вот с любимыми и близкими можно общаться еще чаще. Наполни себя теплом этих отношений.

Вот и все пункты. Мы так или иначе выполняем их время от времени, но чаще всего в авральном порядке, так и не добившись желаемого результат, или сделав это на очень короткий срок.

Но именно весной лучше пройтись по этому списку от и до, без увиливаний и отговорок. А по завершении всего, ты сама скажешь себе спасибо, что решила все эти вопросы одним махом.

 

Загрузка...

АВТОР СТАТЬИ

Анна Шемет
Анна Шемет — человек с широким кругом интересов, ведь вся ее жизнь вращается вокруг ленты новостей. Ее волнует всё и сразу — от чьей-то новой фотографии в Инстаграме до инновационных технологий и глобальных политических решений. Кроме того, Аня — борец за экологию и всегда даст совет, как помочь планете собственными силами. Дозу вдохновения редактор получает, когда ей удается поделиться с читателем чем-то полезным и интересным. Каждая ее статья заряжена позитивом, который непременно передастся и тебе.

ОСТАВЬ СВОЙ КОММЕНТ